Рецепты с мятой — полезные свойства и варианты применения мяты в народной медицине (115 фото)

Перечная мята – это сорт садового растения, который наиболее часто встречается на наших дачных участках. Ее целебные свойства известны человеку с древнейших времен. Душистая трава, обладающая множеством полезных качеств, по сей день считается эффективным лекарственным средством, способным заменить некоторые медикаментозные препараты.

Помимо применения в медицине ее используют также в косметологии, кулинарии и парфюмерии.

Фото мяты на упаковках продуктов и различных очистительных средств – гарант свежести и бодрящего запаха, известный любому с детства.

Настойки из перечной мяты

Среди любителей народной медицины ценятся в первую очередь листья, сбор которых проводится весной. Если же сада у вас нет, приобрести ее можно в любой аптеке.

Отчасти, в качестве заменителя мяты перечной может выступить и ее комнатная родственница, выращенная в горшке.

Конечно, рецепты с домашней мятой не настолько эффективны, но как ароматная и успокаивающая добавка к чаю сгодится.

Перечислим некоторые рецепты и расскажем, какую пользу они могут принести организму.

Мята при простуде

При простудных заболеваниях незаменимым считается рецепт час с мятой.

Такой чай обладает успокаивающим эффектом, облегчает дыхание, способствует укреплению сна, что немаловажно в периоды болезни. Хорошая добавка к рецепту – мед с лимоном.

Насыпьте в чашку по одной ч. л. мятной травы и черного чая. Залейте смесь горячей водой (кипяток лишает ее полезных свойств).

Дайте настояться около 10-15 минут. По вкусу добавьте мед и лимон.

Помимо огромного количества полезных свойств, помогающих бороться с простудой и гриппом, напиток обладает высокими вкусовыми качествами.

Мята при головной боли

Снять головную больше поможет обычная настойка перечной мяты.

Рецепт ее приготовления может быть основан на спирте или воде – отличаются они мягкостью действия и тем, что спиртовые настойки нельзя давать детям и кормящим матерям.

Вариант на спирте:

  • 100 грамм мяты;
  • 500 мл спирта 75%.

Мяту залейте спиртом, поставьте настаиваться в тёмное прохладное место на полторы недели.

Готовый настой принимайте по 10 капель, три раза в день. Можно использовать в качестве мази против мигрени.

Вариант на воде

Подготовьте водяную баню, вскипятите воду и залейте ею сушёную траву. Дайте отстояться 30 минут. Получившийся отвар нужно пить незадолго до приема пищи, три раза в день.

Мята от нервных расстройств

Если вы чувствуете себя усталым и разбитым, не можете уснуть, это целебное растение так же поможет, поскольку обладает успокаивающим эффектом, усыпляет и одновременно тонизирует мозговую активность.

Листья мяты следует тушить на огне 15 минут, после профильтровать. Получившуюся смесь пейте по полстакана перед едой.

Мята от проблем с желудочно-кишечным трактом

Так же растение благотворно влияет на пищеварительную систему. При приеме настоек из него пропадают признаки изжоги, тошноты, спазмов в желудке и кишечнике. Такое действие помогает в борьбе с некоторыми заболеваниями.

При гастрите принимать настой нужно по 1 ч. л. три раза в день. При проблемах с печенью к мяте нужно добавить травяную смесь тысячелистника и пить по 250 г. за полчаса до еды.

Если у вас острый хронический колит, заваривать мяту следует 20 минут, после процедить и принимать так же.

Ванная от болей в суставах

Если вас мучают боли в суставах, заварите 1 стакан сушёных листьев мяты и 3 стакана воды. Прокипятите 20 минут, дайте настояться полчаса. После процеживания можно добавить отвар в ванну.

Профилактика болей в печени

На основе мяты существует отвар с мёдом и цитрусами, помогающий выводить токсины из печени. Вам понадобятся:

  • 1 столовая ложка мяты;
  • 1 лимон;
  • 1 апельсин;
  • 1 литр воды;
  • 3 столовые ложки мёда.

Выжмите лимон и апельсин. Вскипятите воду, бросьте туда мяту и варите её на слабом огне 5 минут. Дайте отвару остыть, затем залейте туда приготовленный сок, хорошо перемешайте и процедите. Готовый напиток пейте раз в день по стакану.

Ополаскиватель для волос

Такое средство сделает волосы гладкими, мягкими и шелковистыми, избавит от перхоти и тонизирует волосяные луковицы за счет улучшения циркуляции крови, что ускорит рост волос, и укрепит корни.

  • 500 грамм мяты
  • 2 литра воды.

Залейте мяту горячей (не кипящей) водой, накройте крышкой и оставьте на полчаса. Данным отваром промывайте волосы после мытья, его можно не смывать.

Предостережения

Прежде чем освоить на практике рецепты приготовления мяты, о которых мы рассказали выше, следует узнать и о том, кому нежелательно использовать ее в лечебных целях.

У этого лекарственного средства есть свои противопоказания. Вещества, входящие в его состав, противопоказаны:

  • Детям до 3-х лет.
  • Женщинам, имеющим проблемы с зачатием.
  • Мужчинам, страдающим проблемами с потенцией.

Осторожность следует соблюдать при приеме мятных лекарственных средств детям до 12-ти лет, людям, страдающих от варикозного расширения вен и пониженного артериального давлением, а так же тем, кто собирается сесть за руль (она обладает усыпляющим эффектом).

Если вы ни входите в группу тех, кому мята противопоказана, она станет незаменимым средством в вашей домашней аптеке.

Фото рецептов с мятой

Читайте здесь!  Лечение гайморита в домашних условиях: лучшие народные методы лечения и быстрого восстановления пазух (110 фото и видео)
Пожалуйста, сделайте репост
0

Оставить комментарий

avatar
Scroll Up